रात की रोशनी हर परिवार में प्रवाहित हो गई है, विशेष रूप से छोटे बच्चों वाले परिवारों में यह एक आवश्यकता है, ऐसा इसलिए है क्योंकि रात के मध्य में बच्चे की नैपी बदलने, स्तनपान कराने आदि के लिए इस रात की रोशनी का उपयोग करना पड़ता है।तो, नाइट लाइट का उपयोग करने का सही तरीका क्या है और नाइट लाइट का उपयोग करने के लिए क्या सावधानियां हैं?
1. प्रकाश
नाइट लाइट खरीदते समय, हमें केवल दिखावे को नहीं देखना चाहिए, बल्कि ऐसी लाइट चुनने का प्रयास करना चाहिए जो नरम या गहरी हो, ताकि सीधे बच्चे की आंखों में जलन कम हो सके।
2. स्थान
आमतौर पर रात की रोशनी को जहां तक संभव हो मेज के नीचे या बिस्तर के नीचे रखा जाता है, ताकि प्रकाश को बच्चे की आंखों पर जाने से रोका जा सके।
3 बार
जब हम रात की रोशनी का उपयोग करते हैं, तो कोशिश करें कि कब चालू करें, कब बंद करें, पूरी रात रात की रोशनी से बचने के लिए, यदि कोई बच्चा मामले के अनुकूल नहीं है, तो हमें रात की रोशनी बंद होने के बाद बच्चे को सुलाना होगा , ताकि बच्चे को अच्छी नींद आए।
जब हम रात्रि प्रकाश चुनते हैं, तो बिजली का चयन बहुत महत्वपूर्ण होता है, यह अनुशंसा की जाती है कि उपयोग की जाने वाली रात्रि प्रकाश की शक्ति 8W से अधिक नहीं होनी चाहिए, और समायोजन फ़ंक्शन पर एक प्रकाश स्रोत भी होना चाहिए, ताकि आप तीव्रता को आसानी से समायोजित कर सकें उपयोग करते समय प्रकाश स्रोत का।रात की रोशनी की स्थिति आम तौर पर बिस्तर की क्षैतिज ऊंचाई से नीचे होनी चाहिए ताकि रोशनी सीधे बच्चे के चेहरे पर न पड़े, जिससे मंद रोशनी पैदा हो जो सीधे तौर पर बच्चे की नींद पर प्रभाव को कम कर सके।
हालाँकि, हम आपको याद दिलाना चाहेंगे कि जब बच्चा सो रहा हो तो कमरे में रात की रोशनी सहित सभी प्रकाश स्रोतों को बंद कर दें, ताकि बच्चे को अंधेरे में सोने की आदत विकसित हो सके, और यदि कुछ बच्चों को इसकी आदत हो। आधी रात में शौचालय जाने के लिए, रात की रोशनी को धीमी रोशनी वाले स्रोत में बदल दें।
पोस्ट समय: जुलाई-07-2023